Ist es realistisch, den Penis zu Hause zu vergrößern?

Laut Statistik haben 80% der Männer eine durchschnittliche Penisgröße. Aber die Hälfte von ihnen ist mit der Größe ihrer Genitalien unzufrieden. Und wenn sich einige mit physiologischen Eigenschaften abfinden, versuchen andere, die Länge und den Umfang des Penis auf alle möglichen Arten zu erhöhen. Eine der beliebtesten Methoden zur Vergrößerung der Männlichkeit zu Hause ist das Dehnen des Endes mit Hilfe spezieller Übungen und Simulatoren.

Um ein dauerhaft positives Ergebnis zu erzielen, müssen Sie wissen, wie Sie den Penis richtig dehnen, um ihn zu vergrößern. Wenn Sie alle Manipulationen unter Einhaltung der Dehnungstechniken und Sicherheitsstandards durchführen, können Sie die Würde ohne Nebenwirkungen auf bis zu 5 cm erhöhen.

Ist es möglich, den Penis zu Hause mit eigenen Händen zu dehnen?

Ist es realistisch, den Penis zu Hause zu vergrößern? Es ist möglich, das Ende durch Strecken zu vergrößern. Zum Beispiel praktizieren afrikanische Stämme seit langem die Penisdehnung. Von ihnen wurden die Grundübungen übernommen. Damit der Effekt jedoch positiv ist, müssen Sie alle Aktionen mit Bedacht ausführen.

Das Dehnen des Penis ist buchstäblich unmöglich, da es nur den Penis verletzt. Mit Hilfe spezieller Übungen und Geräte ist es jedoch möglich, den Phallus bedingt herauszuziehen. Die Möglichkeit, den Phallus zu verlängern, wird von den andrologischen Genitalchirurgen der Welt bestätigt.

Was ist die Essenz der Technik?

Techniken zur Penisvergrößerung durch Dehnung sorgen für eine Erhöhung des Stützbandes des Penis und haben außerdem folgende Auswirkungen:

• erhöht das Volumen der Schwellkörper;
• verbessert die Durchblutung der Schwellkörper;
• beschleunigt die Bildung neuer Zellen;
• fördert die Vasodilatation;
• normalisiert die Elastizität der Gefäßwände;
• verbessert die Mikrozirkulation;
• Töne auf.

Diese Einflüsse sorgen für einen nachhaltigen positiven Effekt der Erhöhung der männlichen Würde. Das Ergebnis wird durch intensive Muskeldehnung erreicht. Im Gewebe treten mikroskopisch kleine Risse auf, die nach und nach durch Bindegewebe ersetzt werden. Aufgrund der Verdichtung von geschädigtem Gewebe kommt es zu einer Größenzunahme.

Regelmäßiges Training hilft, die in die Proteinmembran des Genitalorgans eingewebten Sehnen zu verlängern, die Ligamentum sacro-tuberosa zu dehnen und den Rumpf in einem entspannten und aufgerichteten Zustand zu verlängern. Die normale Größe des Phallus wird im aufrechten Zustand als 12-15 cm Länge und 8-11 cm Umfang angesehen.

Das männliche Geschlechtsorgan wächst bis zum Alter von 20 Jahren. Daher kann seine Länge bis zu diesem Alter nicht erhöht werden. Nach 20 Jahren können Sie beliebte Dehntechniken ausprobieren, aber sie müssen mit äußerster Vorsicht durchgeführt werden. Andernfalls sind schwerwiegende Komplikationen möglich.

Wie man eine Penisverlängerung macht

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihren Penis zu Hause zu vergrößern:

• Durchführung spezieller Übungen;
• die Verwendung von Simulatoren;
• Massage;
• die Verwendung von "magischen" Cremes, Salben, Tabletten;
• hängt am Ende der Ladung.

Am beliebtesten sind die ersten 2 Methoden. Spezielle Cremes, Salben, Gele entpuppen sich meist als Attrappen, und das Aufhängen einer Last ist gesundheitsschädlich. In fortgeschrittenen Situationen, wenn die Dimensionen der Würde sehr klein sind, hilft nur ein chirurgischer Eingriff.

Penisübungen

Sie können den Penis zu Hause mit Ihren eigenen Händen vergrößern, indem Sie verschiedene Übungen durchführen. Diese Methode ist erschwinglich und sicher. Intime Gymnastik bietet eine allmähliche, nicht traumatische Dehnung des Penis, ermöglicht es Ihnen, das Volumen zu erhöhen und den Durchmesser des Rumpfes zu verdicken. Regelmäßige Bewegung hilft, das Problem der erektilen Dysfunktion zu lösen und die Potenz zu stärken.

Die folgenden Übungen helfen, den Phallus zu vergrößern:

1. Greifen Sie den Penis mit der Hand unterhalb des Kopfansatzes, ziehen Sie ihn langsam zu sich heran, halten Sie ihn 5 Sekunden lang und bringen Sie ihn in die entgegengesetzte Position zurück. Dies hilft den Bändern, sich auf weitere Übungen vorzubereiten.
2. Mit den Fingern den Rumpf an der Basis des Kopfes fassen, aus dem Schambein ziehen, 5 Sekunden halten. Ziehen Sie Ihren Penis heraus und halten Sie ihn einige Sekunden lang in verschiedene Richtungen. Beim Dehnen sollten leichte Beschwerden auftreten, aber keine Schmerzen.
3. Strecken Sie das Ende im Kreis gegen den Uhrzeigersinn. Machen Sie 25 Rotationsbewegungen und massieren Sie den Penis nach jedem Kreis.
4. Greifen Sie die Eichel mit Daumen und Zeigefinger, ziehen Sie die Vorhaut so weit wie möglich von sich weg, halten Sie sie 5-7 Sekunden lang. Drücken Sie mit dem Finger der anderen Hand auf einen Punkt an der Basis des Phallus, schieben Sie ihn am Rumpf entlang zum Kopf und dann zurück.
5. Tragen Sie eine kleine Menge Gleitmittel auf die Würde auf und bringen Sie sie zu einer teilweisen Erektion (50-60 %). Schließen Sie Daumen und Zeigefinger zu einem Ring an der Basis der Orgel, ziehen Sie ihn am Rumpf entlang, ohne den Kopf zu berühren. In diesem Fall muss der Phallus mit den Händen gut gequetscht werden. Der Ring sollte 30 Sekunden lang langsam gezogen werden. Pro Tag werden 50 Dehnübungen gemacht. Nach und nach muss der Betrag auf 100 erhöht werden.

Die Übungen sollten langsam und sorgfältig durchgeführt werden. Am Ende des Trainings wird eine Massage durchgeführt. Intimgymnastik sollte regelmäßig durchgeführt werden. Nur so können gute Ergebnisse erzielt werden.

Simulatoren

Wie kann man zu Hause einen Penis ohne Hilfe mit den Händen vergrößern? Dies kann mit speziellen Simulatoren erfolgen. Am beliebtesten ist der Extender - ein medizinischer orthopädischer Trainer, der eine schrittweise Dehnung des Penis ermöglicht. Das Gerät wird am Ende aufgesetzt, mehrere Stunden getragen. Der Startpunkt darf die vorhandene Stückelungslänge um nicht mehr als 1 cm überschreiten.

Neben einem Extender können Sie eine Vakuumpumpe, spezielle Aufsätze und eine Trage verwenden, um den Phallus zu vergrößern. Bevor Sie mit dem Training beginnen, müssen Sie sicherstellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen. Lesen Sie die Anweisungen im Detail.

Welche Ergebnisse können Sie erzielen?

Ist es möglich, den Penis ohne Operation zu dehnen? Ob Sie ein gutes Ergebnis erzielen, können Sie vor Beginn des Trainings herausfinden. Wenn der Penis in einem ruhigen Zustand leicht in einen Bleistift gezogen wird, gibt es keine faserige Verdickung, Übungen werden leicht durchgeführt.

Die therapeutische Wirkung nach dem Training hängt von der Häufigkeit und Dauer des Trainings ab. Wenn Sie regelmäßig Sport treiben, können Sie die Länge des Phallus in ein paar Monaten um 3 cm erhöhen. Je länger das Training, desto besser das Ergebnis. Laut Statistik ist es mit einem Extender möglich, die Würde um 1, 5-2, 5 cm zu erhöhen.

Das Ergebnis der Dehnung des Penis wird durch die individuellen Eigenschaften des Organismus bestimmt. 30% werden zur ursprünglichen Länge des Penis hinzugefügt. Je länger das Element ist, desto wahrscheinlicher ist es, Zentimeter hinzuzufügen. Es gibt Fälle, in denen es möglich war, den Phallus um mehr als 30% der Gesamtlänge zu vergrößern, aber dies ist eine Seltenheit. Die Erhöhung der Männlichkeit durch Dehnung hilft immer, gute Ergebnisse zu erzielen.

Die Wirkung wird nur fehlen, wenn die Anweisungen für das Verfahren verletzt werden. Um die Wirksamkeit zu beweisen, können Sie die Fotos von Männern sehen, die diese Technik an sich selbst erlebt haben.

So dehnen Sie Ihre Vorhaut zu Hause

Wie vergrößert man seinen Penis zu Hause mit den Händen? Zuallererst müssen Sie sich vorbereiten und sicherstellen, dass keine folgenden Kontraindikationen vorliegen:

• Infektionskrankheiten;
• Verschlimmerung chronischer Krankheiten;
• entzündliche Prozesse;
• Geschlechtskrankheiten;
• arterieller Hypertonie;
• Fieber.

Nachdem Sie sichergestellt haben, dass diese Bedingungen nicht vorhanden sind, können Sie mit der Vergrößerung des Penis beginnen. In der Vorbereitungsphase werden die folgenden Manipulationen durchgeführt:

• Nehmen Sie ein warmes Bad, um die Durchblutung und Muskelentspannung zu fördern. Die Wassertemperatur beträgt 37-40 Grad. Sie sollten 5-7 Minuten im Badezimmer liegen. Wenn es kein Bad gibt, sind warme Duschen erlaubt. Es ist notwendig, die Beckenorgane einige Minuten lang zu wässern.
• Nach dem Baden oder Duschen das Ende mit einem trockenen, sauberen Handtuch abwischen und Gleitcreme auftragen.
• Massiere deinen Phallus. Tränken Sie ein Handtuch in warmem Wasser, wringen Sie es aus, wickeln Sie es um den Penisschaft und lassen Sie die Eichel offen. Reiben Sie den Phallus 5 Minuten lang mit einem Handtuch ab. Entfernen Sie das Handtuch, lassen Sie die Genitalien einige Minuten ruhen, wiederholen Sie die Manipulation noch 2 Mal.
• Wischen Sie die Würde trocken, schmieren Sie sie erneut mit Creme.

Danach können Sie mit dem Training beginnen, um den Penis zu vergrößern. Um den besten Effekt zu erzielen, wird empfohlen, mehrere Technologien zu kombinieren. Darüber hinaus sollten Sie Ihre Ernährung überarbeiten, einen gesunden Lebensstil führen und Sport treiben.

Abschluss

Es ist durchaus möglich, die männliche Würde durch Dehnung zu Hause zu erhöhen. Viele Männer waren aus eigener Erfahrung von der Wirksamkeit von Intimgymnastik und speziellen Trainingsgeräten überzeugt. Für mehrere Monate regelmäßiger Bewegung ist es möglich, die Länge des Phallus um 3 cm zu verlängern. Um jedoch gute Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie die Anweisungen genau befolgen und die Sicherheitsregeln befolgen.